„Vztek není výsadou mužů. Jde o emoci, která se týká úplně všech. Je zdravé jej cítit a měli bychom za něj být vděční. Často na něj ale nějak reagujeme a problém nastává, když to přeženeme. Křičíme, mluvíme sprostě, nebo někoho dokonce uhodíme. Když toto chování někomu ubližuje, přestává být v pořádku. A právě v chování můžeme pozorovat určité rozdíly v tom, co je častější u mužů a co u žen.“

Adéla Klingelová

Naše terapeutka a vedoucí programu Zvládání vzteku Adéla Klingelová se nedávno stala hostkou rádia Signál. Kromě naší osvětové kampaně Zastav násilí probraly s Klárou Šedovou i výsledky našeho nejnovějšího výzkumu o násilí v blízkých vztazích. A v neposlední řadě se Adéla také podělila o základní rady pro ty, kteří se potýkají se zvládáním vzteku.

Co dělat, když hrozí, že vypěníte? Co je to žebřík vzteku? Komu říkáme Motorkář a kdo je Papiňák?

To vše a ještě více se dozvíte v rozhovoru Radia Signál.