Nástupem prvních vteřin měsíce března skončil další ročník kampaně na podporu mužského zdraví – Suchej únor.

Alkoholový půst letos drželo kolem 5000 účastníků, kteří si odnáší zajímavou reflexi svého vztahu s nejužívanější a společensky tolerovanou návykovou látkou. Širší společenská debata však v zemi, kde je pivo levnější než voda, zatím chybí.

Průměrný český muž vypije za rok 18,6 litru čistého lihu a závislost na alkoholu mu hrozí 3x více než české ženě. „Suchej únor je tu již tradičně proto, abychom si na jeden měsíc dali od alkoholu odstup,“ říká Martin Jára z Ligy otevřených mužů (LOM), která kampaň organizuje.

A dodává: „Pro některé účastníky to byla hračka, protože alkohol do jejich života nepatří vůbec, nebo jen v omezené míře. Pro jiné to bylo mnohem těžší. Přesto celý měsíc vydrželi a dokázali sobě i ostatním, že to jde a má cenu to zkusit. Někteří z nás cílovou pásku neprotrhli. I neúspěch je ovšem důležitá zkušenost. Potěšilo nás také množství žen, které se do akce zapojilo a podpořilo tak naší myšlenku.“

Kampaň letos podpořily také významné osobnosti veřejného života, které mají s alkoholem důležitou osobní či profesní zkušenost.

Akci fandí např. Prof. Michal Miovský, vedoucí Centra adiktologie Psychiatrické kliniky 1. LF a VFN: „Suchej únor je skvělá příležitost, jak zviditelnit téma nebezpečí závislosti na alkoholu, dostat jej do veřejné diskuse a upozornit na tento problém. Samozřejmě sám o sobě mnoho nezmění, ale vede k reflexi, dává k ní šanci. Jeden měsíc je nic, tak je dobré si to „nic“ bez alkoholu zkusit“.

Dalším skalním podporovatelem kampaně je také spisovatel Josef Formánek, autor knihy Úsměvy smutných mužů, z prostředí alkoholické léčebny, kde sám nějaký čas pobýval: „Suchej únor může mnoha lidem dát příležitost se zamyslet nad tím, jestli se třeba neblíží k okraji propasti … A jenom tím, že si zkusí Suchej únor absolvovat, zjistí, jestli jsou závislí nebo ne.“

Zajímavé a podnětné rozhovory s oběma muži lze nalézt na webu kampaně Suchej únor (www.suchejunor.cz)

A jak svou účast komentují sami účastníci?

Martin Říha, jeden z účastníků, který se k Suchýmu únoru přidal na facebooku, v tom má jasno: „Uvědomil jsem si, že se dokážu výborně bavit i bez alkoholu. Mám dobrou náladu, lépe se mi spí a zároveň i probouzí. Kruhy pod očima zmizely stejně jako přebytečná kila, která jsem nabíral pravidelným pitím. V práci jsem čilejší a určitě podávám lepší výkony. Pokud tuto akci dodržíte, nejvíce tím prospějete sami sobě a svým blízkým.“

Podobně svůj zážitek z únorového sucha komentuje další z účastníků, Jakub Nepejchal: „Suchej únor je pro mne velikým uvědoměním, jak často pijeme. Nikdy jsem se nepovažoval za pijana, ale když najednou ty sklenky vynechávám a nechci být vyloučen ze společenského života, tak vidím, jak běžnou součástí naší kultury to je. V „suchu“ jsem absolvoval Valentýnskou party, několikadenní školení i obyčejná posezení s přáteli. Díky a jsem rád, že už je to za námi. Příští rok, to zkusím zase.“

Více na www.suchejunor.cz

Suchej únor byl podpořen v rámci projektu Alkohol pod kontrolou, který financuje Ministerstvo zdravotnictví ČR.