Desetina Čechů neovládá svůj vztek

2. 7. 2021 LOM v médiích, Síla a násilí Lucie Nováková

„Martina s Lubošem jsou úspěšní vysokoškoláci s dobrou kariérou. Na okolí působí jako harmonický pár, který bez sebe už deset let nedá ani ránu. A přestože je to pravda, tak právě rány byly tou největší prověrkou jejich vztahu,“ uvádí příběh jednoho z párů, ve kterém je problém se zvládáním vzteku, noviny Deník.

„Záchvaty vzteku, kterými oba vůči sobě trpěli, nejsou zase tak výjimečné. Z loňského průzkumu agentury Nielsen Admosphere pro organizaci Liga otevřených mužů (LOM) vyplynulo, že problém se zvládáním vzteku cítí až 13 procent dospělých Čechů. Deset procent dotazovaných pak přiznalo, že se dopouští psychického, verbálního či fyzického násilí,“ pokračuje k tématu.

Psychoterapeut programu Zvládání vzteku Evžen Nový vysvětluje, co je důležité při práci se vztekem: „Je tedy důležité přestat řešit na koho nebo na co se zlobíme, ale zaměřit se na to, odkud v nás vztek pramení. Musíme poznat vnitřní příčiny vzteku, pocity a stavy, které vzteku předcházejí, a naučit se s nimi pracovat.“

Přečtěte si celý článek na: https://www.denik.cz/zdravi/vztek-cesi-terapeuti-psychologie-20210618.html

Více o programu na: zvladanivzteku.cz

Další články