Zvládání vzteku – kurz pro muže

fotka_agrese_LOM_2

Naučte se zvládat svůj vztek na kurzu LOMu, který bude probíhat  od listopadu 2015 do června 2016. Získejte konkrétní znalosti a dovednosti, které vám pomohou váš vztek využívat konstruktivním způsobem!
Aktuálně vypsané kurzy najdete v sekci Kurzy pro muže.

 

Pozvánka kurz Zvládání vzteku

Proč je tak důležité se naučit vztek zvládat?

  • potlačovaný vztek poškozuje duševní i tělesné zdraví
  • vztek často vede k násilnému jednání
  • nepřiměřený vztek má špatný dopad na partnerské vztahy i vztah s dětmi
  • naučit se zvládat vztek a umět ho zdravě „vypouštět“ prospěje jak absolventovi kurzu, tak i jeho okolí

 

Pro koho je kurz určen?

  • pro muže, kteří mají potíže se zvládáním vzteku vůči partnerce
  • pro muže, kteří mají potíže se zvládáním vzteku při výchově svých dětí
  • pro muže, kteří mají potíže se zvládáním vzteku v zaměstnání
  • pro muže, kteří vztek obracejí vůči sobě

 

Co ve skupině účastník zažije?

  • porozumí tomu, co jeho vztek spouští a způsobuje
  • získá konkrétní dovednosti a naučí se techniky, jak vztek zvládat zdravějším způsobem
  • získá podporu ve zvládání náročných situací ve svém životě a také nápady a postřehy k tomu, jak s podobnými situacemi zacházejí ostatní muži ve skupině

 

Základní informace:

Kurz se koná od listopadu 2015 do června 2016 v Praze (Bubenská 1, Praha 7). Zahrnuje 15 setkání (celkem 45 hod.) vždy v pondělí večer od 18:00 do 21:00 hod. v termínech: 23.11., 7.12., 21.12., 4.1., 18.1., 1.2. 15.2., 29.2., 14.3., 4.4., 18.4., 2.5., 16.5, 30.5. a 13.6. (změna termínu vyhrazena)

Hlavními zásadami lektorů při vedení skupiny je důvěrnost a bezpečí účastníků a jejich blízkých. Podmínkou přijetí do kurzu je absolvování úvodního pohovoru s lektory kurzu: pohovory budou probíhat v říjnu a listopadu 2015, možné termíny Vám budou po registraci zaslány e-mailem. Pro ty, kdo váhají, zda by pro ně byl kurz vhodný, nabízíme bezplatnou nezávaznou konzultaci.

Cena za celý kurz je 5900 Kč. V případě potřeby je možné dohodnout individuální splátkový kalendář. Platí se do 7 dnů po potvrzení účasti na vstupním pohovoru na účet LOMu 2500601848/2010 (Pozor: máme nový účet!), variabilní symbol 1543, do zprávy pro příjemce napište své jméno. Přihláška je závazná. Storno poplatky: do 5 dnů před začátkem kurzu 50 %, poté 100 %.

Přihlášky do kurzu přijímá LOM prostřednictvím tohoto online formuláře. V případě dotazů se obracejte na Lindu Pospíšilovou (linda.pospisilova@ilom.cz).

Kurz vedou lektoři Ligy otevřených mužů s dlouholetou zkušeností se skupinovou terapeutickou prací a s výcvikem ve vzdělávání dospělých:

PhDr. David ČápDavid Čáp

Lektor LOMu, psycholog a psychoterapeut, lektor skupin zvládání vzteku, zabývá se tématem zvládání agrese a šikany.

Evžen NovýEvžen Nový

Lektor LOMu, supervizor, psychoterapeut, poradce a lektor skupin zvládání vzteku.

Naše vlajková loď:

Podporujeme mladé muže z dětských domovů, aby se zapojili do běžného života.

Podpořte nás
Podporují nás:

LOM považuji za malý kousek spontánní a aktivní občanské společnosti, kterou u nás v Čechách vidím s úlevou a s radostí.

Jan Trachta

Lékař bez hranic a autor knihy Tichý dech

Jan Trachta ve Dvaceti minutách Radiožurnálu
Proč LOM?

"Nejvíce si cením životních zkušeností a postojů, které jsem mohl s ostatními chlapy sdílet a porovnávat."

"Intenzita a efektivita - za jedno setkání zjistím víc než bych zjistil od různých lidí za půl roku."

"Struktura - získám strukturu v tématu, o kterém nestíhám přemýšlet."

Fotogalerie